科学家第一次发现了“星期一恐惧症”的独特生物学根源，与工作状况无关，并且不会出现在一周的其他日子。此外，对于某些人来说，星期一造成的长期压力可能会严重损害其心脏的健康。香港大学（HKU）的研究人员发现，对于许多工作来说，周一是一周的工作开始，对身体压力的反应产生了独特的影响，并可能导致慢性问题，可以测量头发中留下的皮质醇水平。 "Monday is like a 'stress amplifier' of culture. The study reviews data from 3511 adults 50 and older, from a long-term long-time UK aging study (ELSA, Round 6, 2012-2013). All these participants have recorded Monday stress levels in the pronunciation.Hair samples to assess long -term exposure of stress hormone, especially cortisol and cortisone (a cortisol metabolite). Because the sample is taken from the头皮大约2厘米长，研究人员可以测量压力激素含量在两到三个月内。对年龄，性别，BMI，吸烟，医学和社会经济状况的数据数据也包括在研究和调整它们的结果中。他们发现，周一排名最高的焦虑症的老年人在头发样本中显着提高了激素水平，这表明他们处于平行和慢性压力状态。这种现象是为工作人员和退休人员而存在的，这表明本周的开始正在激励长期压力反应，而不论工作状况如何。一项早期的研究发现，周一与激烈心脏病发作的增殖之间存在联系。尽管两项研究没有直接相关，但与星期一相关的生物压力的增加及其由其触发的机制提供了探索心血管疾病生物学过程的线索。研究人员发现，这种机制是下丘脑 - 垂体 - 肾上腺的疾病（HPA）轴，这是压力人体压力的主要系统之一。该系统在大脑的下丘脑和垂体之间形成反馈回路，以及释放皮质醇的肾上腺。正常的调节机制是，当人体感到威胁然后恢复到基线水平时，皮质醇水平。如果HPA轴持续存在，例如在诸如慢性应激和创伤后应激障碍（PTSD）之类的疾病中，则持续的皮质醇水平会导致心血管疾病，肥胖，临床焦虑和其他认知障碍。那些说他们只关心星期一而不有一天的人，头发的平均皮质醇水平比那些在其他日子担心的人高23％。尽管所有报告焦虑的人都注意到了某些水平的皮质醇，但研究人员发现，最受压力的人 - 皮质醇水平高10％的受访者 - 更关心星期一。因此，尽管许多人可能会感到焦虑S周一，患有较高生理压力的人会以长期皮质醇增加的形式导致这种焦虑对生理功能。研究人员说：“以前的研究已经证实，周末的皮质醇水平比周末高，但没有具体的'焦虑'星期一'效果。周一的皮质醇峰值，他们的研究研究清楚地表明，星期一的生物学反应是，焦虑是成年人甚至会感到工作的焦虑。慢性压力和皮质醇指标的高风险，结果很可能患有严重的健康问题。该研究发表在《情绪杂志》上疾病。科学家发现了星期一恐惧症的独特生物学根，在最前沿，与工作状况无关，没有出现在一周的其他日子中
